Treska s ratatouille
Tato zdravá večeře spojuje jemnou tresku s bohatou a chutnou ratatouille, plnou čerstvé zeleniny.
Denní příjem
380 kcal
Bílkoviny
34 g
Sacharidy
22 g
Tuky
16 g
Příprava 30 min
Ryby
Ingredience
porcí
- • 150 g treska
- • 100 g cuketa
- • 50 g paprika
- • 100 g rajče
- • 10 g olivový olej
- • 1 stroužek česnek
- • 1 hrst bazalka
Postup
- Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte česnek.
- Přidejte nakrájenou zeleninu a dusíme, dokud nezměkne.
- Tresku osolte a opečte na jiné pánvi.
- Podávejte tresku s ratatouille a ozdobte bazalkou.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček