Tasuro Tasuro
Middag

Kalkun Salat Wraps

()

Disse kalkun salat wraps er et lækkert og sundt middagsvalg, fyldt med protein og friskhed.

Kalkun Salat Wraps
Dagligt indtag
380 kcal
Protein
36 g
Kulhydrater
16 g
Fedt
18 g
Forberedelse 20 min Soja Sesam

Ingredienser

 portioner
  • • 150 g malet kalkun
  • • 4 stk isbergsalat
  • • 50 g peberfrugt
  • • 30 g gulerod
  • • 50 g avocado
  • • 15 ml sojasauce
  • • 10 ml olivenolie

Instruktioner

  1. Sauter den malede kalkun i en pande, indtil den er gylden.
  2. Skær peberfrugten og guleroden i tynde strimler.
  3. Kombiner kalkunen med peberfrugt, gulerod og avocado.
  4. Fyld salatbladene med blandingen og server med sojasauce.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan