Krůtí sekaná se zeleninou
Tato krůtí sekaná je plná chuti a zdraví díky přidané zelenině, ideální pro výživnou večeři.
Denní příjem
480 kcal
Bílkoviny
42 g
Sacharidy
26 g
Tuky
22 g
Příprava 45 min
Lepek
Vejce
Ingredience
porcí
- • 150 g mleté krůtí maso
- • 50 g mrkev
- • 30 g cibule
- • 1 stroužek česnek
- • 30 g ovesné vločky
- • 10 g olivový olej
- • 1 špetka sůl a pepř
Postup
- Smíchejte mleté krůtí maso, nastrouhanou mrkev, nakrájenou cibuli a česnek.
- Přidejte ovesné vločky, olivový olej, sůl a pepř.
- Formujte do tvaru sekané a pečte na 180 °C asi 45 minut.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček