Tasuro Tasuro
Večeře

Libové krůtí frikadelly s bramborami a čerstvým salátem

()

Vyzkoušejte lahodné a zdravé krůtí frikadelly podávané s bramborami a svěžím salátem, ideální večeře pro každého.

Libové krůtí frikadelly s bramborami a čerstvým salátem
Denní příjem
440 kcal
Bílkoviny
40 g
Sacharidy
30 g
Tuky
18 g
Příprava 30 min

Ingredience

 porcí
  • 150 g mleté krůtí maso
  • 200 g brambory
  • 100 g čerstvá zelenina na salát
  • 10 g olivový olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička pepř
  • 5 g bylinky (např. petržel)

Postup

  1. Smíchejte mleté krůtí maso s bylinkami, solí a pepřem a vytvarujte frikadelly.
  2. Osmahněte frikadelly na olivovém oleji do zlatova.
  3. Uvařte brambory ve slané vodě, dokud nezměknou.
  4. Podávejte frikadelly s bramborami a čerstvým salátem.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček