Tasuro Tasuro
Frokost

Oksekød og Quinoa Power Bowl

()

Denne afbalancerede og smagfulde oksekød og quinoa power bowl er det perfekte valg til en sund frokost. Høj i protein og fiber, vil den holde dig tilfreds i timevis.

Oksekød og Quinoa Power Bowl
Dagligt indtag
630 kcal
Protein
46 g
Kulhydrater
52 g
Fedt
22 g
Forberedelse 28 min

Ingredienser

 portioner
  • • 150 g magert hakket oksekød
  • • 100 g quinoa
  • • 50 g avocado
  • • 50 g rød peberfrugt
  • • 10 g olivenolie
  • • 1 tsk salt
  • • 1 tsk sort peber

Instruktioner

  1. Kog quinoa i henhold til pakkens anvisninger.
  2. I en pande, sautér det hakkede oksekød med salt og peber.
  3. Tilsæt den hakkede peberfrugt og steg kort.
  4. Server med avocado og olivenolie.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan