Naudanliha ja Quinoa Power Bowl
Tämä tasapainoinen ja maukas naudanliha- ja quinoa-power bowl on täydellinen valinta terveelliseen lounaaseen. Runsaasti proteiinia ja kuitua, se pitää sinut tyytyväisenä tuntikausia.
Päivittäinen saanti
630 kcal
Proteiini
46 g
Hiilihydraatit
52 g
Rasva
22 g
Valmistelu 28 min
Ainesosat
annosta
- • 150 g laiha jauheliha
- • 100 g quinoa
- • 50 g avokado
- • 50 g punainen paprika
- • 10 g oliiviöljy
- • 1 tl suola
- • 1 tl mustapippuri
Ohjeet
- Keitä quinoa pakkauksen ohjeiden mukaan.
- Paista jauheliha pannulla suolan ja pippurin kanssa.
- Lisää pilkottu paprika ja paista lyhyesti.
- Tarjoile avokadon ja oliiviöljyn kanssa.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani