Tasuro Tasuro
Lunch

Rundvlees en Quinoa Power Bowl

()

Deze uitgebalanceerde en smaakvolle rundvlees en quinoa power bowl is de perfecte keuze voor een gezonde lunch. Rijk aan eiwitten en vezels, houdt het je urenlang tevreden.

Rundvlees en Quinoa Power Bowl
Dagelijkse inname
630 kcal
Eiwit
46 g
Koolhydraten
52 g
Vetten
22 g
Bereiding 28 min

Ingrediënten

 porties
  • 150 g mager rundergehakt
  • 100 g quinoa
  • 50 g avocado
  • 50 g rode paprika
  • 10 g olijfolie
  • 1 tl zout
  • 1 tl zwarte peper

Instructies

  1. Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking.
  2. Bak het rundergehakt in een pan met zout en peper.
  3. Voeg de gesneden paprika toe en bak kort.
  4. Serveer met avocado en olijfolie.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan