Rindfleisch-Quinoa-Power-Bowl
Diese ausgewogene und schmackhafte Rindfleisch-Quinoa-Power-Bowl ist die perfekte Wahl für ein gesundes Mittagessen. Hoher Proteingehalt und Ballaststoffe halten Sie stundenlang satt.
Tagesbedarf
630 kcal
Protein
46 g
Kohlenhydrate
52 g
Fett
22 g
Zubereitung 28 Min.
Zutaten
Portionen
- • 150 g mageres Rinderhackfleisch
- • 100 g Quinoa
- • 50 g Avocado
- • 50 g rote Paprika
- • 10 g Olivenöl
- • 1 TL Salz
- • 1 TL schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Quinoa nach Packungsanweisung kochen.
- In einer Pfanne das Rinderhackfleisch mit Salz und Pfeffer anbraten.
- Die gewürfelte Paprika hinzufügen und kurz garen.
- Mit Avocado und Olivenöl servieren.
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