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Mittagessen

Hähnchen Teriyaki mit Reis

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Genießen Sie ein köstliches Hähnchen Teriyaki, serviert mit fluffigem Reis – perfekt für ein gesundes Mittagessen.

Hähnchen Teriyaki mit Reis
Tagesbedarf
610 kcal
Protein
44 g
Kohlenhydrate
66 g
Fett
14 g
Zubereitung 25 Min. Soja Sesam

Zutaten

 Portionen
  • 150 g Hähnchenbrust
  • 30 ml Teriyaki-Sauce
  • 100 g Jasminreis
  • 100 g Brokkoli
  • 10 ml Olivenöl
  • 5 g Sesamsamen

Zubereitung

  1. Braten Sie die Hähnchenbrust in Olivenöl goldbraun an.
  2. Fügen Sie die Teriyaki-Sauce hinzu und kochen Sie, bis sie heiß ist.
  3. Kochen Sie den Reis nach Packungsanleitung und servieren Sie ihn mit dem Hähnchen und Brokkoli.
  4. Vor dem Servieren mit Sesamsamen bestreuen.

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