Tasuro Tasuro
Almuerzo

Pollo Teriyaki con Arroz

()

Disfruta de un delicioso pollo teriyaki servido con arroz esponjoso, perfecto para un almuerzo saludable.

Pollo Teriyaki con Arroz
Ingesta diaria
610 kcal
Proteínas
44 g
Carbohidratos
66 g
Grasas
14 g
Preparación 25 min Soja Sésamo

Ingredientes

 raciones
  • 150 g pechuga de pollo
  • 30 ml salsa teriyaki
  • 100 g arroz jazmín
  • 100 g brócoli
  • 10 ml aceite de oliva
  • 5 g semillas de sésamo

Preparación

  1. Sofríe la pechuga de pollo en aceite de oliva hasta que esté dorada.
  2. Agrega la salsa teriyaki y cocina hasta que esté caliente.
  3. Cocina el arroz según las instrucciones del paquete y sirve con el pollo y el brócoli.
  4. Espolvorea con semillas de sésamo antes de servir.

Reseñas y fotos

Iniciar sesión — para calificar esta receta, dejar un comentario y agregar una foto.

Un plan de comidas a tu medida en segundos

Crear plan de comidas