Kylling Teriyaki med Ris
Nyd en lækker kylling teriyaki serveret med fluffy ris, perfekt til en sund frokost.
Dagligt indtag
610 kcal
Protein
44 g
Kulhydrater
66 g
Fedt
14 g
Forberedelse 25 min
Soja
Sesam
Ingredienser
portioner
- • 150 g kyllingebryst
- • 30 ml teriyakisaus
- • 100 g jasminris
- • 100 g broccoli
- • 10 ml olivenolie
- • 5 g sesamfrø
Instruktioner
- Sauter kyllingebrystet i olivenolie, indtil det er gyldent.
- Tilsæt teriyakisaus og kog, indtil det er gennemvarmt.
- Kog risen i henhold til pakkeanvisningerne og server med kylling og broccoli.
- Drys sesamfrø over før servering.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan