Almuerzo

Tazón de arroz con camarones y verduras

Name: Tazón de arroz con camarones y verduras
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g camarones; 100 g arroz integral; 100 g brócoli; 50 g zanahoria; 50 g pimiento; 15 ml salsa de soja; 10 ml aceite de oliva

()

Agregar a favoritos

Disfruta de este nutritivo tazón de arroz lleno de camarones jugosos y verduras frescas, perfecto para un almuerzo saludable.

Ingesta diaria

520 kcal

Proteínas

34 g

Carbohidratos

60 g

Grasas

12 g

Preparación 20 min Pescado

Ingredientes

raciones

• 150 g camarones
• 100 g arroz integral
• 100 g brócoli
• 50 g zanahoria
• 50 g pimiento
• 15 ml salsa de soja
• 10 ml aceite de oliva

Preparación

Cocina el arroz integral según las instrucciones del paquete.
En una sartén, calienta el aceite de oliva y saltea los camarones con las verduras picadas.
Agrega el arroz cocido y la salsa de soja, mezcla bien y sirve.