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Cena

Pollo asado con hierbas y verduras

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Disfruta de los sabrosos sabores del pollo asado con hierbas acompañado de verduras frescas, perfecto para una cena saludable.

Pollo asado con hierbas y verduras
Ingesta diaria
420 kcal
Proteínas
42 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
20 g
Preparación 30 min

Ingredientes

 raciones
  • 150 g pechuga de pollo
  • 100 g zanahoria
  • 100 g brócoli
  • 10 g aceite de oliva
  • 1 diente ajo
  • 1 cdta. romero
  • 1 pizca sal

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C.
  2. Frota la pechuga de pollo con aceite de oliva, romero, ajo y sal.
  3. Corta las verduras y mézclalas con el pollo.
  4. Asa durante 25-30 minutos hasta que el pollo esté cocido.

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