Örtsrostad Kyckling med Grönsaker
Njut av de läckra smakerna av örtsrostad kyckling tillsammans med färska grönsaker, perfekt för en hälsosam middag.
Dagligt intag
420 kcal
Protein
42 g
Kolhydrater
18 g
Fett
20 g
Förberedelse 30 min
Ingredienser
portioner
- • 150 g kycklingbröst
- • 100 g morot
- • 100 g broccoli
- • 10 g olivolja
- • 1 klyfta vitlök
- • 1 tsk rosmarin
- • 1 nypa salt
Instruktioner
- Förvärm ugnen till 200°C.
- Gnid in kycklingbröstet med olivolja, rosmarin, vitlök och salt.
- Hacka grönsakerna och blanda dem med kycklingen.
- Rosta i 25-30 minuter tills kycklingen är genomstekt.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan