Bizcocho de proteína en taza
Un bizcocho de proteína en taza rápido y delicioso, perfecto como un snack saludable. Prepara tu propio postre rico en proteínas en solo unos minutos.
Ingesta diaria
240 kcal
Proteínas
24 g
Carbohidratos
24 g
Grasas
6 g
Preparación 6 min
Vegetariano
Leche / lactosa
Huevos
Ingredientes
raciones
- • 30 g proteína en polvo
- • 20 g avena
- • 50 g plátano
- • 30 ml leche
- • 10 g cacao en polvo
- • 5 g miel
- • 1 cdta. polvo de hornear
Preparación
- Mezcla todos los ingredientes secos en un bol.
- Agrega el plátano y la leche, y mezcla bien.
- Vierte la mezcla en una taza y caliéntala en el microondas durante 1-2 minutos.
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