Tasuro Tasuro
Lunch

Mager varkenshaasje met groenten

()

Dit gerecht bevat mals mager varkensvlees en verse groenten, waardoor het een heerlijke en voedzame keuze voor de lunch is. Perfect voor een gezonde maaltijd.

Mager varkenshaasje met groenten
Dagelijkse inname
560 kcal
Eiwit
46 g
Koolhydraten
38 g
Vetten
22 g
Bereiding 30 min

Ingrediënten

 porties
  • 150 g varkenshaasje
  • 100 g broccoli
  • 50 g wortel
  • 50 g paprika
  • 15 g olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 1 snufje zout en peper

Instructies

  1. Verhit olijfolie in een pan en fruit de fijngehakte knoflook.
  2. Voeg de in blokjes gesneden varkensvlees toe en bak tot ze goudbruin zijn.
  3. Voeg de gehakte groenten toe en roerbak tot ze gaar zijn.
  4. Breng op smaak met zout en peper en serveer.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan