Mager fläskfilé med grönsaker
Denna rätt innehåller mört magert fläskkött och färska grönsaker, vilket gör den till ett läckert och näringsrikt val för lunch. Perfekt för en hälsosam måltid.
Dagligt intag
560 kcal
Protein
46 g
Kolhydrater
38 g
Fett
22 g
Förberedelse 30 min
Ingredienser
portioner
- • 150 g fläskfilé
- • 100 g broccoli
- • 50 g morot
- • 50 g paprika
- • 15 g olivolja
- • 1 klyfta vitlök
- • 1 nypa salt och peppar
Instruktioner
- Värm olivoljan i en panna och fräs den hackade vitlöken.
- Tillsätt tärnat fläskkött och stek tills det är gyllenbrunt.
- Tillsätt de hackade grönsakerna och woka tills de är mjuka.
- Krydda med salt och peppar efter smak och servera.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan