Prânz

Supă de Legume cu Linte

Name: Supă de Legume cu Linte
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g linte roșie; 50 g morcov; 50 g țelină; 30 g ceapă; 1 cățel usturoi; 500 ml supă de legume; 10 g ulei de măsline

()

Adaugă la favorite

Această supă de legume cu linte este plină de nutrienți și aromă, perfectă pentru un prânz sănătos.

Aport zilnic

440 kcal

Proteine

22 g

Carbohidrați

60 g

Grăsimi

10 g

Pregătire 35 min Vegan Țelină

Ingrediente

porții

• 100 g linte roșie
• 50 g morcov
• 50 g țelină
• 30 g ceapă
• 1 cățel usturoi
• 500 ml supă de legume
• 10 g ulei de măsline

Instrucțiuni

Căliți ceapa și usturoiul în uleiul de măsline.
Adăugați morcovul, țelina și lintea.
Turnați supa și lăsați să fiarbă 20 de minute.
Mixați până devine omogen și serviți.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Mai multe rețete

Linte spaniolă cu legume

460 kcal

Chili Consistent cu Legume

480 kcal

Salată de Paste Caprese

540 kcal

Paste cu Pesto de Pui

620 kcal

Bol mediteranean de quinoa cu pui

560 kcal

Creveți cu Quinoa

540 kcal

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă