Tasuro Tasuro
Mic dejun

Shakshuka cu Ouă și Ardei

()

Această shakshuka delicioasă este micul dejun perfect, combinând ouă și ardei într-un sos de roșii plin de aromă.

Shakshuka cu Ouă și Ardei
Aport zilnic
380 kcal
Proteine
20 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
22 g
Pregătire 20 min Vegetarian Ouă

Ingrediente

 porții
  • 2 buc ouă
  • 100 g ardei roșu
  • 150 g roșii
  • 50 g ceapă
  • 10 g ulei de măsline
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță piper

Instrucțiuni

  1. Sotează ceapa și ardeiul în ulei de măsline.
  2. Adaugă roșiile, sarea și piperul și lasă să fiarbă.
  3. Creează gropi și sparge cu grijă ouăle în ele.
  4. Gătește până când ouăle sunt bine făcute.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă