Shakshuka Munilla ja Paprikalla
Tämä herkullinen shakshuka on täydellinen aamiainen, joka yhdistää munat ja paprikat maukkaassa tomaattikastikkeessa.
Päivittäinen saanti
380 kcal
Proteiini
20 g
Hiilihydraatit
24 g
Rasva
22 g
Valmistelu 20 min
Kasvisruokavalio
Muna
Ainesosat
annosta
- • 2 kpl munat
- • 100 g punainen paprika
- • 150 g tomaatit
- • 50 g sipuli
- • 10 g oliiviöljy
- • 1 tl suola
- • 1 tl pippuri
Ohjeet
- Kuullota sipuli ja paprika oliiviöljyssä.
- Lisää tomaatit, suola ja pippuri ja anna hautua.
- Tee koloja ja riko varovasti munat niihin.
- Kypsennä, kunnes munat ovat hyytyneet.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani