Tasuro Tasuro
Cină

Chifteluțe de Curcan cu Legume

()

Savurați chifteluțe delicioase de curcan pline de legume, o opțiune sănătoasă și plină de gust pentru cină.

Chifteluțe de Curcan cu Legume
Aport zilnic
410 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
20 g
Pregătire 30 min Ouă

Ingrediente

 porții
  • • 150 g carne tocată de curcan
  • • 100 g dovlecel
  • • 50 g morcov
  • • 30 g ceapă
  • • 20 g pesmet
  • • 10 g ulei de măsline
  • • 1 vârf sare și piper

Instrucțiuni

  1. Amestecați carnea tocată de curcan cu pesmetul și legumele tocate.
  2. Formați chifteluțe și căliți în ulei de măsline.
  3. Coaceți într-un cuptor preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 20 de minute.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă