Paprica de Curcan cu Orez
Această delicioasă paprica de curcan este plină de proteine și reprezintă o opțiune sănătoasă pentru prânz. Servită cu orez pufos, este o alegere perfectă pentru o masă echilibrată.
Aport zilnic
600 kcal
Proteine
44 g
Carbohidrați
58 g
Grăsimi
18 g
Pregătire 30 min
Lapte / lactoză
Ingrediente
porții
- • 150 g piept de curcan
- • 100 g ardei
- • 50 g ceapă
- • 50 g pastă de roșii
- • 75 g orez
- • 10 g ulei de măsline
- • 5 g boia de ardei
Instrucțiuni
- Căliți ceapa în ulei de măsline până devine aurie.
- Adăugați curcanul și ardeiul, căliți până când curcanul este rumenit.
- Încorporați pasta de roșii și condimentele, gătiți timp de 10 minute.
- Serviți cu orez fiert.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă