Piri-piri grilované kuře se salátem
Vychutnejte si šťavnaté piri-piri grilované kuře podávané s čerstvým salátem, ideální pro zdravou večeři.
Denní příjem
440 kcal
Bílkoviny
46 g
Sacharidy
12 g
Tuky
22 g
Příprava 35 min
Ingredience
porcí
- • 150 g kuřecí prsa
- • 10 ml olivový olej
- • 1 lžíce piri-piri koření
- • 50 g směs zeleného salátu
- • 1 ks rajče
- • 50 g okurka
- • 5 ml citronová šťáva
Postup
- Kuřecí prsa marinujte v olivovém oleji a piri-piri koření po dobu 30 minut.
- Grilujte kuře na středním ohni 6-8 minut z každé strany.
- Smíchejte zelený salát, rajče a okurku, pokapejte citronovou šťávou.
- Podávejte grilované kuře s čerstvým salátem.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček