Tasuro Tasuro
Cena

Pollo a la parrilla piri-piri con ensalada

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Disfruta de un jugoso pollo a la parrilla piri-piri servido con una ensalada fresca, perfecto para una cena saludable.

Pollo a la parrilla piri-piri con ensalada
Ingesta diaria
440 kcal
Proteínas
46 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
22 g
Preparación 35 min

Ingredientes

 raciones
  • 150 g pechuga de pollo
  • 10 ml aceite de oliva
  • 1 cda. especia piri-piri
  • 50 g mezcla de ensalada
  • 1 ud. tomate
  • 50 g pepino
  • 5 ml jugo de limón

Preparación

  1. Marina la pechuga de pollo en aceite de oliva y especia piri-piri durante 30 minutos.
  2. Asa el pollo a fuego medio durante 6-8 minutos por cada lado.
  3. Mezcla la ensalada, el tomate y el pepino con el jugo de limón.
  4. Sirve el pollo a la parrilla con la ensalada fresca.

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