Tofu zelené kari
Toto lahodné tofu zelené kari je plné chutí a zdravých ingrediencí, ideální pro výživnou večeři. Rychlý a snadný recept pro každého milovníka asijské kuchyně.
Denní příjem
460 kcal
Bílkoviny
22 g
Sacharidy
44 g
Tuky
22 g
Příprava 25 min
Veganské
Sója
Ingredience
porcí
- • 150 g tofu
- • 200 ml kokosové mléko
- • 2 lžíce zelené kari pasta
- • 100 g brokolice
- • 50 g červená paprika
- • 1 lžíce sojová omáčka
- • 50 g rýže
Postup
- Na pánvi zahřejte kokosové mléko a přidejte kari pastu.
- Přidejte tofu a zeleninu, vařte, dokud zelenina nezměkne.
- Podávejte s vařenou rýží.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček