Curry vert au tofu
Ce délicieux curry vert au tofu est riche en saveurs et en ingrédients sains, parfait pour un dîner nutritif. Une recette rapide et facile pour tous les amateurs de cuisine asiatique.
Apport quotidien
460 kcal
Protéines
22 g
Glucides
44 g
Graisses
22 g
Préparation 25 min
Vegan
Soja
Ingrédients
portions
- • 150 g tofu
- • 200 ml lait de coco
- • 2 cuil. pâte de curry vert
- • 100 g brocoli
- • 50 g poivron rouge
- • 1 cuil. sauce soja
- • 50 g riz
Instructions
- Dans une poêle, chauffez le lait de coco et ajoutez la pâte de curry.
- Ajoutez le tofu et les légumes, faites cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Servez avec du riz cuit.
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