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Dîner

Curry vert au tofu

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Ce délicieux curry vert au tofu est riche en saveurs et en ingrédients sains, parfait pour un dîner nutritif. Une recette rapide et facile pour tous les amateurs de cuisine asiatique.

Curry vert au tofu
Apport quotidien
460 kcal
Protéines
22 g
Glucides
44 g
Graisses
22 g
Préparation 25 min Vegan Soja

Ingrédients

 portions
  • 150 g tofu
  • 200 ml lait de coco
  • 2 cuil. pâte de curry vert
  • 100 g brocoli
  • 50 g poivron rouge
  • 1 cuil. sauce soja
  • 50 g riz

Instructions

  1. Dans une poêle, chauffez le lait de coco et ajoutez la pâte de curry.
  2. Ajoutez le tofu et les légumes, faites cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  3. Servez avec du riz cuit.

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