Curry verde di tofu
Questo delizioso curry verde di tofu è ricco di sapori e ingredienti salutari, perfetto per una cena nutriente. Una ricetta veloce e facile per gli amanti della cucina asiatica.
Assunzione giornaliera
460 kcal
Proteine
22 g
Carboidrati
44 g
Grassi
22 g
Preparazione 25 min
Vegana
Soia
Ingredienti
porzioni
- • 150 g tofu
- • 200 ml latte di cocco
- • 2 cucchiai pasta di curry verde
- • 100 g broccoli
- • 50 g peperone rosso
- • 1 cucchiai salsa di soia
- • 50 g riso
Istruzioni
- In una padella, riscalda il latte di cocco e aggiungi la pasta di curry.
- Aggiungi il tofu e le verdure, cuoci fino a quando le verdure sono tenere.
- Servi con riso cotto.
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