Csirke Tortilla Leves
Ez az egészséges csirke tortilla leves tele van ízekkel és tápláló összetevőkkel, tökéletes ebédre. A csirke, a bab és a fűszerek kombinációjával elégedetté és boldoggá tesz.
Napi bevitel
500 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
16 g
Előkészítés 30 p
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkemell
- • 100 g fekete bab
- • 100 g paradicsom
- • 50 g hagyma
- • 250 ml csirkealaplé
- • 1 db tortilla
- • 30 g avokádó
Elkészítési útmutató
- Pirítsa meg a hagymát és a csirkét egy serpenyőben, amíg aranybarna nem lesz.
- Adja hozzá a paradicsomot és a fekete babot, és rövid ideig főzze.
- Öntse hozzá a csirkealaplevet, és főzze 10 percig.
- Tálalja tortillával és avokádóval a tetején.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet