Banaan Havermout Eiwit Shake
Deze verfrissende en voedzame banaan havermout eiwit shake is het perfecte ontbijt om je dag te beginnen.
Dagelijkse inname
330 kcal
Eiwit
28 g
Koolhydraten
40 g
Vetten
6 g
Bereiding 5 min
Vegetarisch
Melk / lactose
Ingrediënten
porties
- • 1 st. banaan
- • 40 g havermout
- • 30 g eiwitpoeder
- • 200 ml amandelmelk
- • 1 el honing
- • 1 tl cinnamon
Instructies
- Voeg alle ingrediënten toe aan een blender.
- Mix tot een gladde massa.
- Serveer onmiddellijk en geniet van een gezond ontbijt.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Boerenomelet met boerenkool en geitenkaas
350 kcal
Eiwit Groente Wrap
330 kcal
Bananen Toast met Amandelboter
420 kcal
Frans Brood met Bessen
410 kcal
Gerookte Tofu op Roggebrood
330 kcal
Roerei met Tofu en Spinazie
330 kcal
Cacao Havermout Balletjes zonder Bakken
200 kcal
Matcha Overnight Havermout
360 kcal
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan