Banan Havre Proteinshake
Denne forfriskende og næringsrige banan havre proteinshake er den perfekte morgenmad til at kickstarte din dag.
Dagligt indtag
330 kcal
Protein
28 g
Kulhydrater
40 g
Fedt
6 g
Forberedelse 5 min
Vegetarisk
Mælk / laktose
Ingredienser
portioner
- • 1 stk banan
- • 40 g havregryn
- • 30 g proteinpulver
- • 200 ml mandelmælk
- • 1 spsk honning
- • 1 tsk kanel
Instruktioner
- Tilsæt alle ingredienserne til en blender.
- Blend indtil glat.
- Server straks og nyd en sund morgenmad.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan