Chiapudding med Kokosmelk og Mango
Denne deilige chiapuddingen med kokosmelk og fersk mango er et perfekt næringsrikt valg for en sunn frokost.
Daglig inntak
360 kcal
Protein
10 g
Karbohydrater
38 g
Fett
18 g
Forberedelse 10 min
Vegan
Nøtter
Ingredienser
porsjoner
- • 30 g chiafrø
- • 200 ml kokosmelk
- • 100 g mango
- • 10 g honning
- • 5 g vaniljeekstrakt
Instruksjoner
- Bland chiafrø, kokosmelk, honning og vaniljeekstrakt i en bolle.
- La blandingen stå i 15 minutter for å la chiafrøene svelle.
- Server toppet med terninger av mango.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan