Chiapudding med Kokosmælk og Mango
Denne lækre chiapudding med kokosmælk og frisk mango er et perfekt nærende valg til en sund morgenmad.
Dagligt indtag
360 kcal
Protein
10 g
Kulhydrater
38 g
Fedt
18 g
Forberedelse 10 min
Vegan
Nødder
Ingredienser
portioner
- • 30 g chiafrø
- • 200 ml kokosmælk
- • 100 g mango
- • 10 g honning
- • 5 g vaniljeekstrakt
Instruktioner
- Bland chiafrø, kokosmælk, honning og vaniljeekstrakt i en skål.
- Lad blandingen stå i 15 minutter for at lade chiafrøene svulme op.
- Server toppet med terninger af mango.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan