Lunsj

Laks Poke Risbolle

Name: Laks Poke Risbolle
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g fersk laks; 100 g jasminris; 100 g avokado; 20 ml soyasaus; 10 g sesamfrø; 10 g vårløk

()

Legg til i favoritter

Nyt en sunn laks poke risbolle med fersk laks, kremet avokado og en smakfull saus, perfekt til lunsj.

Daglig inntak

600 kcal

Protein

38 g

Karbohydrater

62 g

Fett

20 g

Forberedelse 20 min Fisk Soy Sesam

Ingredienser

porsjoner

• 150 g fersk laks
• 100 g jasminris
• 100 g avokado
• 20 ml soyasaus
• 10 g sesamfrø
• 10 g vårløk

Instruksjoner

Kok jasminrisen i henhold til pakkeinstruksjonene.
Kutt laksen og avokadoen i terninger.
Bland ris, laks og avokado, og drypp over soyasaus.
Topp med sesamfrø og hakket vårløk.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

Flere oppskrifter

Indisk linse dal med ris

Torsk og Potetgrateng

520 kcal

Kylling med Varm Potetsalat

590 kcal

Kalkun Club Sandwich

560 kcal

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan