Ragu de Vită cu Tăiței de Dovlecel
Acest ragu de vită cu tăiței de dovlecel este o masă delicioasă și sănătoasă care îți va satisface papilele gustative, oferind în același timp nutrienți esențiali.
Aport zilnic
450 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
24 g
Pregătire 30 min
Ingrediente
porții
- • 150 g carne tocată de vită
- • 200 g dovlecel
- • 50 g pasta de roșii
- • 50 g ceapă
- • 10 g ulei de măsline
- • 1 cățel usturoi
- • 1 vârf sare și piper
Instrucțiuni
- Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și căliți ceapa și usturoiul.
- Adăugați carnea tocată de vită și gătiți până devine maronie.
- Încorporați pasta de roșii, asezonați cu sare și piper.
- Spiralați dovlecelul și serviți cu ragu.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă