Tasuro Tasuro
Cină

Chifteluțe Suedeze Ușoare cu Cartofi și Sos de Lingonberry

()

Această versiune mai ușoară a chifteluțelor suedeze este alegerea perfectă pentru o cină sănătoasă, servită cu cartofi și un sos delicios de lingonberry.

Chifteluțe Suedeze Ușoare cu Cartofi și Sos de Lingonberry
Aport zilnic
520 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
42 g
Grăsimi
22 g
Pregătire 40 min

Ingrediente

 porții
  • 150 g pui tocat
  • 200 g cartofi
  • 50 g ceapă
  • 1 buc ou
  • 30 g fulgi de ovăz
  • 50 g sos de lingonberry
  • 10 g ulei de măsline

Instrucțiuni

  1. Amestecați puiul tocat, ceapa tăiată, oul și fulgii de ovăz.
  2. Formați bile mici și prăjiți-le în ulei de măsline până devin aurii.
  3. Fierbeți cartofii și serviți cu chifteluțele și sosul de lingonberry.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă