Almôndegas Suecas Leves com Batatas e Molho de Lingonberry
Esta versão mais leve das almôndegas suecas é a escolha perfeita para um jantar saudável, servida com batatas e um delicioso molho de lingonberry.
Ingestão diária
520 kcal
Proteína
38 g
Hidratos
42 g
Gordura
22 g
Preparação 40 min
Ingredientes
porções
- • 150 g frango moído
- • 200 g batatas
- • 50 g cebola
- • 1 un ovo
- • 30 g aveia
- • 50 g molho de lingonberry
- • 10 g azeite de oliva
Instruções
- Misture o frango moído, a cebola picada, o ovo e a aveia.
- Forme pequenas bolas e refogue em azeite de oliva até dourar.
- Cozinhe as batatas e sirva com as almôndegas e o molho de lingonberry.
Avaliações & fotos
Iniciar sessão
— para avaliar esta receita, deixar um comentário e adicionar uma foto.
Mais receitas
Um plano de refeições adaptado a si em segundos
Criar o meu plano de refeições