Lichtere Zweedse Gehaktballetjes met Aardappelen en Veenbessen
Deze lichtere versie van Zweedse gehaktballetjes is de perfecte keuze voor een gezonde avondmaaltijd, geserveerd met aardappelen en een heerlijke veenbessensaus.
Dagelijkse inname
520 kcal
Eiwit
38 g
Koolhydraten
42 g
Vetten
22 g
Bereiding 40 min
Ingrediënten
porties
- • 150 g gemalen kip
- • 200 g aardappelen
- • 50 g ui
- • 1 st. ei
- • 30 g havermout
- • 50 g veenbessensaus
- • 10 g olijfolie
Instructies
- Meng gemalen kip, gesneden ui, ei en havermout.
- Vorm kleine balletjes en bak ze in olijfolie tot ze goudbruin zijn.
- Kook de aardappelen en serveer met de gehaktballetjes en veenbessensaus.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan