Tasuro Tasuro
Middag

Lett Svenske Kjøttboller med Poteter og Tyttebærsyltetøy

()

Denne lettere versjonen av svenske kjøttboller er det perfekte valget for en sunn middag, servert med poteter og en deilig tyttebærsaus.

Lett Svenske Kjøttboller med Poteter og Tyttebærsyltetøy
Daglig inntak
520 kcal
Protein
38 g
Karbohydrater
42 g
Fett
22 g
Forberedelse 40 min

Ingredienser

 porsjoner
  • 150 g kvernet kylling
  • 200 g poteter
  • 50 g løk
  • 1 stk egg
  • 30 g havregryn
  • 50 g tyttebærsyltetøy
  • 10 g olivenolje

Instruksjoner

  1. Bland kvernet kylling, hakket løk, egg og havregryn.
  2. Form små baller og stek i olivenolje til de er gyldne.
  3. Kok potetene og server med kjøttbollene og tyttebærsyltetøy.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan