Linse Bolognese
Prøv vår sunne versjon av tradisjonell Bolognese-saus laget med linser, fullpakket med smak og næring.
Daglig inntak
440 kcal
Protein
20 g
Karbohydrater
62 g
Fett
12 g
Forberedelse 30 min
Vegan
Gluten
Selleri
Ingredienser
porsjoner
- • 100 g brune linser
- • 50 g tomatpuré
- • 50 g løk
- • 50 g gulrot
- • 10 g olivenolje
- • 1 fedd hvitløk
- • 1 ts basilikum
Instruksjoner
- Varm olivenoljen i en panne og surr løk og hvitløk.
- Tilsett gulrot og linser, rør inn tomatpuréen og kok til det er mørt.
- Krydre med basilikum og server.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan