Cină

Salată de Ton cu Fasole Albă

Name: Salată de Ton cu Fasole Albă
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g ton conservat; 100 g fasole albă; 10 ml ulei de măsline; 50 g ceapă; 10 ml suc de lămâie; 1 vârf sare; 1 vârf piper

()

Adaugă la favorite

Această salată sănătoasă de ton cu fasole albă este o masă delicioasă și hrănitoare, perfectă pentru cină.

Aport zilnic

400 kcal

Proteine

32 g

Carbohidrați

26 g

Grăsimi

18 g

Pregătire 10 min Pește

Ingrediente

porții

• 100 g ton conservat
• 100 g fasole albă
• 10 ml ulei de măsline
• 50 g ceapă
• 10 ml suc de lămâie
• 1 vârf sare
• 1 vârf piper

Instrucțiuni

Într-un bol, combinați tonul și fasolea albă.
Adăugați ceapa tocată, uleiul de măsline și sucul de lămâie.
Condimentați cu sare și piper după gust și amestecați bine.
Serviți proaspăt.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Mai multe rețete

Tăiței de Dovlecel cu Pui

Boeuf Bourguignon Ușor

480 kcal

Pește Alb în Sos de Roșii

360 kcal

Cod cu Glazură de Miso

420 kcal

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă