Ensalada de atún con alubias blancas
Esta ensalada de atún con alubias blancas es una comida deliciosa y nutritiva, perfecta para la cena.
Ingesta diaria
400 kcal
Proteínas
32 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
18 g
Preparación 10 min
Pescado
Ingredientes
raciones
- • 100 g atún enlatado
- • 100 g alubias blancas
- • 10 ml aceite de oliva
- • 50 g cebolla
- • 10 ml jugo de limón
- • 1 pizca sal
- • 1 pizca pimienta
Preparación
- En un tazón, combina el atún y las alubias blancas.
- Agrega la cebolla picada, el aceite de oliva y el jugo de limón.
- Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla bien.
- Sirve fresco.
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