Sałatka z tuńczyka z białą fasolą
Ta zdrowa sałatka z tuńczyka z białą fasolą to pyszne i pożywne danie, idealne na kolację.
Dzienne spożycie
400 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcze
18 g
Przygotowanie 10 min
Ryby
Składniki
porcji
- • 100 g tuńczyk w puszce
- • 100 g biała fasola
- • 10 ml oliwa z oliwek
- • 50 g cebula
- • 10 ml sok z cytryny
- • 1 szczypta sól
- • 1 szczypta pieprz
Przygotowanie
- W misce połącz tuńczyka z białą fasolą.
- Dodaj posiekaną cebulę, oliwę z oliwek i sok z cytryny.
- Dopraw solą i pieprzem do smaku i dokładnie wymieszaj.
- Podawaj na świeżo.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis