Tuniakový šalát s bielymi fazuľami
Tento zdravý tuniakový šalát s bielymi fazuľami je chutné a výživné jedlo, ideálne na večeru.
Denný príjem
400 kcal
Bielkoviny
32 g
Sacharidy
26 g
Tuky
18 g
Príprava 10 min
Ryby
Ingrediencie
porcie
- • 100 g konzervovaný tuniak
- • 100 g biele fazule
- • 10 ml olivový olej
- • 50 g cibuľa
- • 10 ml citrónová šťava
- • 1 štipka soľ
- • 1 štipka korenie
Pokyny
- V miske zmiešajte tuniaka a biele fazule.
- Pridajte nakrájanú cibuľu, olivový olej a citrónovú šťavu.
- Ochuťte soľou a korením podľa chuti a dobre premiešajte.
- Podávajte čerstvé.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček