Pečené Kuracie Stehno s Zeleninou
Toto pečené kuracie stehno so zeleninou je chutná a zdravá voľba na jedlo. Ideálne na výživnú večeru.
Denný príjem
440 kcal
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
22 g
Tuky
22 g
Príprava 35 min
Ingrediencie
porcie
- • 150 g kuracie stehno
- • 100 g brokolica
- • 50 g mrkva
- • 10 g olivový olej
- • 1 strúčik cesnak
- • 1 štipka soľ
- • 1 štipka korenie
Pokyny
- Predhrejte rúru na 200 °C.
- Potrite kuracie stehno olivovým olejom a ochuťte soľou, korením a cesnakom.
- Nakrájajte zeleninu a pridajte ju na plech s kuracím mäsom.
- Pečte 30-35 minút, kým nie je kuracie mäso dobre prepečené.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček