Večera

Hustá Šošovicová Polievka

Name: Hustá Šošovicová Polievka
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g červené šošovice; 50 g mrkva; 50 g zeler; 30 g cibuľa; 1 strúčik cesnak; 300 ml zeleninový vývar; 10 ml olivový olej

()

Pridať k obľúbeným

Táto hustá šošovicová polievka je plná chuti a živín, ideálna na zdravú večeru.

Denný príjem

380 kcal

Bielkoviny

22 g

Sacharidy

52 g

Tuky

8 g

Príprava 35 min Vegánska Zeler

Ingrediencie

porcie

• 100 g červené šošovice
• 50 g mrkva
• 50 g zeler
• 30 g cibuľa
• 1 strúčik cesnak
• 300 ml zeleninový vývar
• 10 ml olivový olej

Pokyny

Orestujte cibuľu a cesnak na olivovom oleji.
Pridajte mrkvu, zeler a šošovicu, potom nalejte vývar.
Varíme 25 minút, kým nie sú šošovice mäkké.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Viac receptov

Ľahšia Kulajda

300 kcal

Pečené tofu so zeleninou

380 kcal

Baklažánová parmezán

440 kcal

Hovädzia a zeleninový zapečenec

520 kcal

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček