Muslo de Pollo al Horno con Verduras
Este muslo de pollo al horno con verduras es una deliciosa y saludable opción de comida. Perfecto para una cena nutritiva.
Ingesta diaria
440 kcal
Proteínas
38 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
22 g
Preparación 35 min
Ingredientes
raciones
- • 150 g muslo de pollo
- • 100 g brócoli
- • 50 g zanahoria
- • 10 g aceite de oliva
- • 1 diente ajo
- • 1 pizca sal
- • 1 pizca pimienta
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Frota el muslo de pollo con aceite de oliva y sazona con sal, pimienta y ajo.
- Corta las verduras y agrégalas a la bandeja con el pollo.
- Hornea durante 30-35 minutos hasta que el pollo esté cocido.
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