Sült Csirkecomb Zöldségekkel
Ez a sült csirkecomb zöldségekkel egy ízletes és egészséges étkezési lehetőség. Tökéletes egy tápláló vacsorához.
Napi bevitel
440 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
22 g
Előkészítés 35 p
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkecomb
- • 100 g brokkoli
- • 50 g répa
- • 10 g olívaolaj
- • 1 gerezd fokhagyma
- • 1 csipet só
- • 1 csipet bors
Elkészítési útmutató
- Melegítse elő a sütőt 200 °C-ra.
- Dörzsölje be a csirkecombot olívaolajjal, és fűszerezze sóval, borssal és fokhagymával.
- Vágja fel a zöldségeket, és adja hozzá a tepsibe a csirkével.
- Süsse 30-35 percig, amíg a csirke jól átsül.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet