Tasuro Tasuro
Večera

Morčacie mäsové guľôčky so zeleninou

()

Užite si chutné morčacie mäsové guľôčky plné zeleniny, zdravú a chutnú večeru.

Morčacie mäsové guľôčky so zeleninou
Denný príjem
410 kcal
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
20 g
Tuky
20 g
Príprava 30 min Vajcia

Ingrediencie

 porcie
  • • 150 g mleté morčacie mäso
  • • 100 g cuketa
  • • 50 g mrkva
  • • 30 g cibuľa
  • • 20 g strúhanka
  • • 10 g olivový olej
  • • 1 štipka soľ a korenie

Pokyny

  1. Zmiešajte mleté morčacie mäso so strúhankou a nasekanou zeleninou.
  2. Tvarujte do guľôčok a orestujte na olivovom oleji.
  3. Pečte v predhriatej rúre na 180°C asi 20 minút.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček