Leichte polnische Sauerrahmsuppe mit Ei und Putenwurst
Diese leichtere Version der traditionellen polnischen Sauerrahmsuppe ist geschmackvoll, mit magerer Putenwurst und einem perfekt gekochten Ei, ideal für ein gesundes Abendessen.
Tagesbedarf
340 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
34 g
Fett
14 g
Zubereitung 40 Min.
Zutaten
Portionen
- • 50 g Roggenbrot
- • 100 g Putenwurst
- • 1 Stk. Ei
- • 100 g Sauerkraut
- • 1 Zehe Knoblauch
- • 300 ml Brühe
- • 5 g Dill
Zubereitung
- Knoblauch und Putenwurst in einer Pfanne anbraten.
- Sauerkraut und Brühe hinzufügen, 10 Minuten köcheln lassen.
- Das gewürfelte Roggenbrot einrühren und weitere 5 Minuten kochen.
- Mit einem gekochten Ei servieren und mit Dill bestreuen.
Bewertungen & Fotos
Anmelden
— um dieses Rezept zu bewerten, einen Kommentar zu hinterlassen und ein Foto hinzuzufügen.
Weitere Rezepte
Ein Ernährungsplan nach Maß in Sekunden
Plan erstellen