Salmón con Quinoa y Verduras
Esta deliciosa receta de salmón con quinoa y verduras es una opción perfecta para una cena saludable que te satisfará y nutrirá.
Ingesta diaria
500 kcal
Proteínas
40 g
Carbohidratos
38 g
Grasas
22 g
Preparación 25 min
Pescado
Ingredientes
raciones
- • 150 g salmón
- • 60 g quinoa
- • 100 g espinacas
- • 10 ml aceite de oliva
- • 1 rebanada limón
- • 1 pizca sal
- • 1 pizca pimienta
Preparación
- Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.
- Dora el salmón en aceite de oliva por ambos lados.
- Agrega las espinacas y saltea hasta que se marchiten.
- Sirve con limón, sal y pimienta.
Reseñas y fotos
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